Activité physique pour les adultes autistes : recommandations pour un changement d'approche

Titre original en anglais : Physical Activity for Autistic Adults: Recommendations for a Shift in Approach

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Date de publication: 05/08/2019 Ajout dans AutiHub: 22/09/2026 Type: Article Langue de l’article: Anglais
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Résumé

L’activité physique est bénéfique pour la santé physique et mentale dans la population générale. Chez les personnes autistes, diverses affections physiques et mentales, en particulier la dépression et l’anxiété, surviennent plus fréquemment que dans la population générale. Les interventions d’activité physique pourraient contribuer à améliorer la santé physique et mentale des adultes autistes, mais les recherches dans ce domaine sont insuffisantes. L’objectif de cet article de perspective est d’examiner les recherches sur les interventions d’activité physique destinées aux adultes autistes et d’identifier les lacunes qui nécessitent particulièrement d’être comblées. Cet article de perspective examine six études d’intervention menées auprès d’adultes, une étude pilote et sept études de synthèse portant sur des interventions auprès d’adultes et d’enfants. Les études ont mis en évidence des augmentations significatives de la quantité d’activité physique pratiquée, du bien-être, de l’interaction, de l’émotion et de la régulation. Des diminutions des comportements imitatifs et de détresse ont été observées. Toutefois, les études étaient peu nombreuses, les échantillons étaient de petite taille, tous les participants présentaient une déficience intellectuelle (ID) concomitante, et les mesures étaient hétérogènes, avec une absence d’évaluation des changements des niveaux de condition physique. L’exploration qualitative était extrêmement limitée. Il est recommandé d’accroître l’attention accordée à la recherche sur l’activité physique chez les adultes autistes, avec la participation de personnes autistes afin d’identifier des activités agréables et accessibles. Une attention particulière devrait être accordée aux activités durables à plus long terme pour les personnes autistes avec et sans ID. Enfin, mais ce qui revêt une importance majeure, une attention accrue devrait être accordée à la prise en charge de la santé mentale et de l’anxiété par l’activité physique.

Physical activity is beneficial for physical and mental health in the general population. Among autistic people, a range of physical and mental health conditions, particularly depression and anxiety, occur more frequently than in the general population. Physical activity interventions could help improve physical and mental health in autistic adults, but there is a lack of research in the area. The aim of this perspective article is to explore research into physical activity interventions for autistic adults, and identify gaps particularly in need of addressing. This perspective article considers six intervention studies carried out with adults, a pilot study, and seven review studies of adult and child interventions. Studies found significant increases in amount of physical activity undertaken, well-being, interaction, emotion, and regulation. There were decreases in imitative and distress behaviors. However, there were few studies, samples were small, participants all had co-occurring intellectual disability (ID), and measures were heterogeneous with lack of assessment of changes in physical fitness levels. Qualitative exploration was extremely limited. Recommendations are that there should be increased focus on research into physical activity for autistic adults, with input from autistic people to identify enjoyable, accessible activities. There should be particular consideration of longer term, sustainable activities for autistic people both with and without ID. Finally, but of major importance, there should be an increased focus on addressing mental health and anxiety through physical activity.

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